Tratamos tu ansiedad y las fobias que puedas tener
Tratamiento contra la ansiedad
La ansiedad como respuesta ante situaciones que percibimos como novedosas o amenazantes es frecuente, y podemos entenderla como normal y adaptativa. Pero cuando la ansiedad se eleva a niveles demasiado altos, ésta produce malestar y puede ocasionar un importante deterioro en el funcionamiento normal de cualquier persona, conduciendo en ocasiones a complicaciones añadidas.
En Laia Psicólogos en Vigo tratamos ansiedad y fobias a pacientes de diversas edades. Elaboramos unas terapias totalmente individualizadas buscando alcanzar el bienestar completo a través de un proceso de avances.
Síntomas comunes de la ansiedad
Cada persona sufre la ansiedad de una forma diferente. Suele presentarse acompañada de diversos síntomas, tales como:
- Temblores, tensión muscular
- Sudoración, sequedad en la boca, dificultad para tragar
- Dolor abdominal, náuseas, molestias intestinales, diarrea
- Mareo, dolor de cabeza
- Frecuencia cardiaca rápida o irregular
- Respiración rápida
- Fatiga
- Irritabilidad
- Dificultad para dormir y pesadillas
- Disminución de la capacidad de concentración, atención y memoria
- Problemas sexuales
Fobias
Cuando las crisis de ansiedad se dan sistemáticamente ante determinadas situaciones estamos hablando de fobias.
Dentro del los trastornos fóbicos, por nombrar algunos, podemos incluir:
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Trastorno de pánico: miedo a tener crisis de ansiedad
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Agorafobia: miedo a los espacios abiertos o donde puede resultar embarazoso o difícil escapar
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Fobia social: miedo a la crítica negativa de los demás, timidez excesiva
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Otras fobias: miedo a conducir, a volar…
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Trastorno obsesivo-compulsivo: también se caracteriza por la presencia de estados de ansiedad elevada ante determinadas situaciones (miedo a la contaminación, dudas sobre si se ha cerrado bien una puerta o la llave del gas…)
Para más información acerca de los tratamientos psicológicos que realizamos, no dudes en consultarnos.
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