Número Registro Sanitario: C-36-002163

La primera sesión con la psicóloga

Ansiedad - Página 2

Temas

Controlar la ira. Como aprender a manejar el enfado.

19/07/2015 · Ansiedad

Existen personas y situaciones que nos enfadan: planes que no salen como queríamos, escuchar alguna crítica, un ‘mal’ imprevisto… Lo cierto es que aunque estas circunstancias que nos provocan un enfado no siempre se pueden evitar, lo que sí es posible cambiar es la forma en que eso te afecta. Cada vez que dejamos qu...

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A veces es muy duro convertirse en madre...

13/07/2015 · Ansiedad

Sí, vale la pena. Sí, es la experiencia más poderosa que puede llegar a vivir una mujer. Sí, nada te marca tanto como el momento en que sostienes por fin en brazos al hijo que acaba de salir de ti, deliciosamente sucio, húmedo, caliente, y te mira a los ojos como diciendo: te conozco. Pero es duro. Y no sólo se ...

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Los 10 arrepentimientos humanos.

10/07/2015 · Ansiedad

1. Llegar a tu último día sabiendo que has vivido la vida que la sociedad te enseñó a desear y no la vida que verdaderamente querías. 2. Llegar a tu último día y averiguar que jamás realizaste todo tu potencial ni te acercaste al genio en el que tenías que haberte convertido. 3. Llegar a tu último día cuando la mag...

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El helecho y el bambú.

13/05/2015 · Ansiedad

Un día decidí darme por vencido…renuncié a mi trabajo, a mi relación, a mi vida. Fui al bosque para hablar con un anciano que decían era muy sabio. -¿Podría darme una buena razón para no darme por vencido? Le pregunté. -Mira a tu alrededor, me respondió, ¿ves el helecho y el bambú? -Sí, respondí. -Cuando sembré l...

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La ansiedad no es mala!!!!

08/05/2015 · Ansiedad

Todos necesitamos cierta dosis de activación en nuestras vidas, y eso no tiene nada de malo. Pero cuando la presión recibida es mucha de repente; o poca, pero prolongada durante mucho tiempo; o la combinación de ambos, se produce un desequilibrio y sobreviene el estrés. Podemos padecer ansiedad por presentarnos a u...

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